Personaltraining und Medizinisches Trainingstherapie

Regelmäßig terminiertes Training in 1:1 Betreuung mit einem/r Trainer/in. Hier wird jedes Training individuell geplant und so deine Ziele und Baustellen perfekt adressiert. Deine Ausführungstechnik wird laufend überwacht und die Intensität an dein körperliches Befinden und deine Zielsetzung angepasst. So schleichen sich keine Fehler ein und es gibt keine Ausreden. 

Unser Personaltraining kann auch als Medizinische Trainingstherapie gebucht werden um privat eine Reha zu absolvieren oder zu unterstützen. Auch an der Verbesserung von körperlichen Fehlhaltungen oder an der Verbesserung sportartspezifischer Technik arbeiten wir gerne mit dir.